岩盤浴が利用時間も長く、よりお得になって帰ってきました！！
デトックス、美容に効果的
岩盤浴は、赤外線によってからだを芯からあたため新陳代謝を活性化。
大量の汗をかき、脂肪を燃やす働きをアップさせます。
また、サラサラの汗が肌を保湿するので美肌を目指せします。寝ながら楽ちんダイエットにデトックス、美容にも効果的。
60分 1,050円
90分 1,570円
岩盤浴の入り方
- 最初の5分はうつ伏せでお過ごし下さい。お腹の中のほうがジワっと温まってきます。
- 次の10分はあお向けでお過ごし下さい。早い方はもう汗がでてくるでしょう。
- 次の5分はゆっくりクールダウン。岩盤ベットから出て水分を充分に補給して下さい。 これを２～３セット繰り返します。
岩盤浴に期待できる効果
- 免疫力向上
- 体質改善
- 美肌効果
- ストレス解消
- 生活習慣病による体調不良
- 新陳代謝疾患
